春運旅途要多喝水

    是春運旅途中zui常見的疾病之一，比率可佔三分之一以上。根據發病率統計，我國每年1-3月春運前后是心腦血管疾病高發時段。ELISA試劑盒

據介紹，天氣寒冷容易導致血管收縮，由于一些中老年人普遍存在動脈硬化癥狀，血管一收縮，血流阻力增加，就會導致心臟負擔加重，很容易導致冠狀動脈痙攣，誘發心肌梗死。同時，本身存在病變的腦部血管也會因為供血不足導致突發或間歇意識障礙，一些阿茲海默癥(俗稱：老年性癡呆)患者和帕金森癥患者都會在冬天病情加重。

由于火車座位空間很狹窄，許多老年人常常被迫保持一個姿勢長時間不動，可能引起腰背肌肉酸痛，腿部、腳部浮腫等不適，導致血液回流受阻，嚴重的還可能出現血栓，造成血管堵塞，一旦脫落在血管內運行到大腦、心臟或肺部，甚至會導致死亡，非常危險。專家提醒，在長途旅程中切忌長時間保持同一種姿勢不動，定期起來走動是必要的。此外要多喝水，規律飲食，避免血液濃度過高。

專家建議，心腦血管患者在春運期間應盡量避免出行，如不得不外出，則要學會自救。如用藥物控制血糖、血壓升高，使之保持在穩定階段。當出現頭暈乏力、心悸時要開窗通風透氣，向就近的親友求救。此外，隨身攜帶急救藥品。

隨身攜帶*藥品

暈車藥

目前市場上的暈車藥有口服暈車藥、暈車貼片等，其中zui為有效的就是服用防暈車藥。一般情況下，暈車藥應在乘車前半小時至一小時空腹服用。而暈車貼應提前5至6小時貼上。暈車藥的藥效持續時間各有不同，有的可持續4至5小時，有的可達12小時以上。耳朵貼片劑型的暈車藥通常可維持3天，因此在買藥時應向藥師咨詢，依據乘車時間長短選用合適的藥物。

感冒藥

舟車勞頓加上氣溫寒冷，感冒很容易找上門，因此隨身帶好感冒藥很有必要。人多擁擠時，一定要注意佩戴口罩，盡量減少在火車等交通工具上和別人對話的時間，注意保持距離和坐立角度，避免口鼻、口口相對。ELISA試劑盒

腸胃藥

人在旅途，zui不容易解決的莫過于“上廁所”了，尤其是人山人海的春運期間，因此在出行之前不僅要注意飲食健康，還要記得攜帶腸胃治療藥物。帶上一些*水、整腸丸、*基本可以對付因著涼、消化不良等引起的非感染性腹瀉；而對于輕微的感染性腹瀉可以選擇*片，而重型的感染性腹瀉就要求助于*膠囊等抗生素了。

抗過敏藥

    春運期間過敏體質的人容易患上“異地過敏”，即久住一個地方，突然遷往新的住地，因生物性或化學性的致敏因素而引起的過敏，因此帶上抗過敏藥。

   此外，盡可能增加所在環境的通風排氣，并加強座椅、臥鋪等的清潔，戴上口罩、穿長袖衣服有助于避免吸入或者皮膚接觸到過敏源。ELISA試劑盒